ナチュラルライフ

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アメリカの味、チキンスープ in NY

10月の中旬を過ぎてから、ここニューヨークも朝晩が冷え込む季節になってきました。体温調節が難しく、風邪もひきやすいです…

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ナスの美容ドリンク飲んでます

ナスといえば焼きなすや麻婆ナス。カレーに入れても美味しいですよね。
私のNYのアパートの裏庭でもナスをやってみよう!!ということで日本の長細いナスの苗を買い、栽培しました…

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エプソムソルト の驚くべき効能・使い方

身近なところで手に入るエプソムソルとは、様々な効能を発揮します。今回は美容に重点を置きながらご紹介します

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アーモンドフラワーの超速マフィン

今日はランドリーに行く途中にあるDunkin Donuts (アメリカの有名なドーナツチェーン店)の匂いがどうにも甘さへの食欲をそそり自宅でマフィンを作ることに。最近アメリカで流行っているパレオダイエットで…

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